Reflexná masáž chodidiel

Rôzne formy práce s nohami, s následným efektom na zdravie, sa používajú už od antických dôb.

Na každej nohe sú umiestnené reflexné plôšky, ktoré odpovedajú príslušným orgánom, funkciám a častiam tela. Ich stimulácia naštartuje samo liečiace a očistné pochody v tele, znižuje napätie, znovu navracia prirodzený stav.

Koža ako najväčší orgán zabezpečuje komunikáciu medzi vnútorným a vonkajším svetom. Bolesť na reflexnej plôške je odpoveďou organizmu na disfunkciu orgánov alebo časti tela.

Na chodidlách sa pracuje hlavne palcami. Bruškom palca sa vyhľadávajú problematické miesta, či je to žalúdok, obličky, pečeň, kosti a kĺby alebo iné orgány tela.

Ak má príslušný orgán problém, alebo nefunguje tak ako by mal, pri tlaku v jeho zóne pocítite bolesť. Toto miesto sa masíruje až bolesť postupne ustúpi.

Reflexná masáž je dobrá nielen na diagnostiku, ale slúži aj ako prevencia a pomáha udržiavať celkový dobrý stav a harmóniu v organizme.

Najlepšou reflexnou terapiou je pravidelná chôdza naboso.

Kontraindikácie masáže:

  • Odreniny a otvorené rany.
  • Ekzémy a plesňové ochorenia.
  • Akútne zápaly žíl a kĺbov.
  • Okolie členkov tehotenstve.

Comments are closed.